你有多久没有好好休息了。
很多人在这个快节奏的城市里忙忙碌碌，疲惫不堪，工作生活有时不堪重负他们眼里只有开不完的会，发不完的邮件，根本无心欣赏窗外的风景
有那么一瞬间，我特别想逃离现在的生活圈，很想肆无忌惮的宿醉，去旅行。
如果你有以下症状，是时候放弃工作，走出办公室，和自己喝一杯，给自己一个久违的假期了。
压力太大，躺在床上辗转反侧，睡不着，脑子里想着各种未完成的事情不知不觉已经过了12点，越强迫自己睡觉越烦躁
其实很多人都面临着睡眠质量差的问题你不必为此担心该休息的时候，放下所有的工作，倒一杯酒，和自己喝一杯不要去想一天的复杂，沉浸在酒的香味里，沉沉睡去
第二，越来越宅，讨厌社交。
我终于熬到了周末我本可以放松，但你只想呆在家里，哪儿也不去
第三，总觉得很累很累。
很明显，我什么都没做即使我在家呆一整天，我也会感到很累可能脑子里要想的事情太多了，所以想的很累
这时候不如放下所有的烦恼，去楼下的小酒吧点一杯自己喜欢的酒，在酒精和音乐中逐渐放松，过上本该属于自己的生活不要再束缚自己了取悦自己比什么都重要
第四，我对什么都不感兴趣。
伴随着人的成长，他们失去了梦想和激情吃什么做什么都不重要，做什么都不再有激情，生活也不再有情绪，仿佛每天都在得过且过
美术馆的新展览，电影院刚上映的好莱坞大片，楼下新开的日本料理店helliphellip这些曾经受人喜爱的诱惑现在变得可有可无。
不要想那么多这么美好的世界，不去看看怎么知道给自己倒一杯酒，出去探索被忽视的美好，找回久违的放松和快乐
第五，记忆力越来越差。
昨天的会议，今天的邮件，明天的客户helliphellip慢慢的，我们的生活充满了工作，每天机械的重复着同样的工作，记忆力越来越差刚刚发生的事可能会在一瞬间被遗忘，但很久以前发生的事是永远不会被遗忘的
偶尔会想起那些回不去的无忧无虑的时光但无论如何，都要把握当下
抛开那些未完成的事情，捧一杯酒，和朋友叙旧，好好休息，明天醒来又精神焕发。
六，一点钟，爱发脾气
亲爱的，你最近脾气是不是越来越暴躁了有时候，仅仅因为一句话，或者一点点的失望，就可以把这种情绪放大无数倍，发泄在最亲近的人身上
你事后后悔，但生活的巨大压力总是让你不由自主地想发泄helliphellip
压力和委屈太多，不要总是为难自己挑一个阳光明媚的日子，带上酒，食物和喜欢的人，来一次葡萄酒野餐享受一下久违的闲适，看看生活中被自己忽略的小幸运，那些烦恼或许都不是什么大事
七，饮食不规律，喜欢暴饮暴食。
起床后一口都吃不下，总是熬夜暴饮暴食这是你最近生活的写照吗
俗话说，人是铁，饭是钢如果你不好好照顾自己，最后总会吃亏的
给自己安排一个假期，挑一瓶自己喜欢的酒，配上满桌的美食，好好犒劳一下自己再忙再累，美食美酒爱情都不能辜负
八，失去了方向，人生迷茫不知所措。
还记得大学毕业时大家都充满激情和斗志的时候吗每个人都抱着对未来的美好期待，走出校门，走向人生的新阶段
可是现在，你却在日常忙碌的生活中迷失了方向其实你心里一直都知道自己想要什么，只是缺少行动的勇气
叫上最好的朋友喝一杯，像当年一样聊聊自己的现状和梦想，在酒精和朋友的陪伴下找到自己的目标，找到真实的自己。
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